Allaitement
Allaitement
L’allaitement maternel suscite souvent beaucoup d’interrogations pendant la grossesse. Certaines souhaitent allaiter, d’autres préfèrent donner le biberon ou ne savent pas encore. Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaises » décision : l’essentiel est que vous vous sentiez en confiance et accompagnée dans votre choix.
Notre équipe est là pour vous accompagner quelle que soit votre décision.
Voici quelques repères pour vous informer.
Pourquoi choisir d’allaiter ?
Le lait maternel est naturellement adapté aux besoins du nouveau-né. Il contribue à protéger le bébé contre certaines infections (gastro-entérites, otites, bronchiolites…) et participe à son développement. Pour la maman, l’allaitement peut aussi avoir des effets bénéfiques sur la santé à long terme, et favorise souvent le lien avec son bébé.
Quand commencer la première tétée ?
Lorsque cela est possible, la première tétée peut être proposée dans la première heure suivant la naissance.
Chaque bébé a son rythme : l’important est de prendre ce temps calmement, sans pression.
Le « peau à peau » aide-t-il à démarrer ?
Oui, le « peau à peau » dès la naissance favorise l’adaptation du bébé et facilite souvent la mise en route de l’allaitement.
Il peut être répété autant que vous le souhaitez dans les jours suivants, que vous allaitiez ou non. Le second parent peut aussi profiter du « peau à peau » : c’est un temps précieux de rencontre avec le bébé.
Est-il normal que bébé tète très souvent ?
Oui.
Un nouveau-né peut demander à téter très fréquemment, parfois toutes les heures.
En moyenne, cela représente 8 à 12 tétées par 24h, avec un rythme variable selon les bébés.
Ces tétées fréquentes aident aussi votre corps à produire le lait dont bébé a besoin.
Mon lait sera-t-il suffisamment nourrissant ?
Le lait maternel apporte tout ce dont bébé a besoin pour grandir : eau, graisses, protéines, vitamines et anticorps.
La grande majorité des mamans produisent suffisamment de lait.
En cas de doute ou de difficulté, un accompagnement peut aider rapidement.
L’allaitement doit-il être douloureux ?
Aucune préparation particulière n’est nécessaire avant la naissance, de même qu’aucune crème n’évitera la formation de crevasse.
L’allaitement peut être un peu sensible au début, mais il ne doit pas être douloureux.
Une douleur persistante est souvent liée à la position du bébé ou à la prise du sein.
N’hésitez pas à en parler dès les premières tétées : de petits ajustements peuvent tout changer.
Combien de temps dure une tétée ?
Il n’existe pas de durée “normale”.
Certaines tétées durent quelques minutes, d’autres plus longtemps.
L’important est de laisser bébé téter à son rythme, sans minuter.
Comment savoir si mon bébé boit assez ?
Il n’est pas nécessaire de peser bébé chaque jour. Les signes rassurants sont :
- bébé tète régulièrement et semble apaisé
- les couches sont bien mouillées (environ 6 par jour)
- les selles sont fréquentes le premier mois
- la prise de poids est surveillée par votre sage-femme
En cas de doute, demandez conseil rapidement.
Est-ce utile d’allaiter seulement quelques semaines ?
Oui.
Malgré les recommandations (allaitement maternel exclusif de 6 mois), chaque durée d’allaitement est bénéfique, même courte.
Vous pouvez allaiter quelques jours, quelques semaines ou plus longtemps : c’est vous qui décidez, selon votre situation et vos envies.
Puis-je combiner allaitement et biberon ?
Oui, certaines familles choisissent un allaitement mixte (sein + biberon), par exemple lors de la reprise du travail.
Il existe plusieurs façons d’adapter l’alimentation de bébé.
Un professionnel peut vous accompagner pour trouver ce qui vous convient.
Puis-je combiner allaitement et biberon ?
Oui, certaines familles choisissent un allaitement mixte (sein + biberon), par exemple lors de la reprise du travail.
Il existe plusieurs façons d’adapter l’alimentation de bébé.
Un professionnel peut vous accompagner pour trouver ce qui vous convient.
Dois-je changer mon alimentation si j’allaite ?
Il n’est pas nécessaire de suivre un régime spécial. Une alimentation variée et équilibrée suffit. La consommation des aliments « bio » et de saison est recommandée. Les pesticides et autres perturbateurs endocriniens peuvent en effet se retrouver dans le lait.
Aucun aliment n’est strictement interdit et le lait peut même transmettre de légères variations de gout, ce qui participe à l’éveil sensoriel du bébé. La seule recommandation concerne la caféine, à limiter à environ 2 ou 3 boissons par jour.
Aucun aliment n’est strictement interdit et le lait peut même transmettre de légères variations de gout, ce qui participe à l’éveil sensoriel du bébé. La seule recommandation concerne la caféine, à limiter à environ 2 ou 3 boissons par jour.
L’allaitement est-il fatiguant ?
Les premières semaines après la naissance sont souvent fatigantes pour tous les parents, que bébé soit nourri au sein ou au biberon.
Les tétées peuvent aussi provoquer une sensation de détente ou de somnolence, liée aux hormones de l’allaitement.
Dans tous les cas, il est important de pouvoir se reposer et d’être soutenue.
Puis-je allaiter si je suis malade ?
Les maladies courantes comme un rhume ou une gastro n’empêchent généralement pas d’allaiter.
En cas de fièvre ou de douleur mammaire, il est important de consulter.
Avant de prendre un médicament, demandez toujours conseil à un professionnel de santé.
Est-ce que je peux allaiter si je fume ?
Le tabac ne contre indique pas la possibilité d’allaiter son bébé étant donné les bienfaits prouvés de l’allaitement maternel sur la santé des enfants.
(Ce n’est pas le cas pour les autres toxiques)
Cependant, l’abstinence vous sera toujours conseillée par les professionnels de santé.
Qui peut m’aider si j’ai des difficultés ?
Vous n’êtes pas seule.
En cas de douleur, de doute ou simplement de questions, n’hésitez pas à nous contacter
Consultation allaitement : Adeline Berthelot
